entraînement du 2 septembre 2009 la Ste Ingrid

ce soir reprise des entraînements au programe

inscriptions

exercices "basic"

IAPS steel match 5 "Zig-Zag"

un petit parcours pour lequel la vitesse et la précision seront privilégié

à ce soir

ouai et bien, j'ai pas vu de nouveau ce soir,
j'ai pourtant bien cherché
peut être viendront-il mercredi prochain
enfin on les attend et ils seront les bienvenues

après du papotage 45 minutes et on dit que ce sont les femmes qui sont bavardes !
entraînement basic, puis 2 petits matchs
le premier avec 3 pooper sur la ligne centrale 1 cible de chaque coté et le plat d'arrêt
le deuxième, un steel en forme d'arbre de noël
voilà les vidéos de notre soirée

Lex nous sort 4.24 secondes sur les pooper
un extra terrestre est avec nous



et nous







écoutez le bruit du nouveau gun de franck
on met le son à donf et on ferme les yeux











voilà encore une bonne soirée, enfin je parle pour moi, les autres, je ne sais pas si ils reviendront, enfin je l'espère et j'espère aussi que nos rangs vont s'étoffer par la venue de nouvelles têtes

Oh le son du Meu !!

Excellent !!